Les conseils de Bobby pour mieux courir son semi-marathon

Essais perspectives: Curtis pourrait être le meilleur coureur de longue distance américain, vous ne l’avez pas entendu parler.

Pendant son séjour à l’Université de Villanova, il a remporté le titre 2008 de la NCAA 5000 mètres. Son PR 10.000 mètres de 27:24 est un des plus rapides dans le domaine des essais de marathon; il a dirigé en vertu 28:00 10K pour chaque année depuis 2010. Et Curtis a discrètement fait de grandes améliorations au cours de sa courte carrière de marathonien, allant de ses débuts en 2011 à 02:16 un PR 02h11 dans son troisième marathon, Chicago en 2014 .

Marathon prouesses croissante de Curtis coïncide avec rejoindre le projet initial Distance Hansons Brooks en 2013. Le groupe de marathon axée a produit deux marathoniens olympiques, Brian Vendre en 2008 et Desiree Linden en 2012. Curtis possède l’un des meilleurs pedigrees de piste de tout coureur qui a rejoint le groupe Hansons; que des antécédents et de marathon éprouvée de l’équipe est une puissante combinaison.

Hansons marathoniens sont presque toujours en forme de pointe pour les grandes courses. Le 13 Février, Curtis pourrait bien devenir le troisième marathonien olympique dans l’histoire du groupe d’autres articles course à pied sur http://blog.moncoach.com/course-a-pied/

Anecdote: Curtis a remporté son titre de la NCAA en dépit combattre l’insomnie chronique pour une grande partie de sa carrière universitaire. Il a dit que le problème est maintenant sous contrôle.

Source : https://coachsportiflyon.wordpress.com/2015/12/28/3-exercices-a-faire-avec-un-coach-en-ligne-gratuit-pour-renforcer-vos-abdominaux/

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